Czekaj...
Chcę utrzymać do sierpnia dobrą wagę, a ze mną różnie bywa.
Czy bazując na takich przepisach - https://jedzbodobre.pl/ osiągnę to?
Jak to wyglądało u Was? Jak się żywiliście w tym czasie?
Każdy organizm jest innym, ale są chyba rzeczy, które pomagają, jak i takie, które komplikują wszystko.