Wit d. I mało cukru w diecie. Nic tak nie poprawia odporności jak ograniczenie słodkiego
Plus w okresie niedoborów odpornośći polecam oxymel:
https://super-racjonalni.pl/kategoria/oxymel Można znaleźć tutaj oxymel w wersji dla dzieci, który jest łagodniejszy. Jest to naturalny antybiotyk i powinno pomóc :)

Ważna jest podstawowa dieta, bo ona również buduje odporność.  Dziecko i tak musi swoje odchorować zanim zbuduje odporność. Możesz poczytać o zdrowiu dzieci np. jak pomóc im z katarem https://wodamorska.apteo.pl/zatkany-nos-bez-kataru(...)