Czekaj...

Szybkie logowanie

Logowanie standardowe

Tworzenie nowego konta

Dieta keto a stłuszczenie wątroby
Dieta keto a stłuszczenie wątroby
Utworzony przez Mapra 8 maja 2024 10:16

Obecnie cukrzyca leczona metformina, cholesterol, stłuszczenie wątroby.
Długo myślałam, czytałam i zaczynam od.poniedzialku
Mam pytanie jakie oleje, masła, mąki używacie. Jakie produkty polecacie zakupić na początek
Koniac u mnie nie przechodzi mam wrażenie jakbym jadła robaki
Proszę o porady i wskazówki

2 odpowiedzi

Post napisany przez cmon 8 maja 2024 13:48

Masło jakie lubię gryźć nawet z kostki to kerygold i lurpak. Zwykle nie solone. Na początek kup olej mct w płynie najlepiej w szklanej zaciemnionej butelce w połączeniu z mlekiem migdałowym bez cukru jest jak dla mnie lepsze nic kawa z tłuszczem. Makaron znajdziesz na allegro z tapioki jest super. Z mąki polecam łubinowa, bambusowa i migdałowa. Z nich zrobisz.omlety, ciasta, bułki, gofry co tylko chcesz. Najlepiej robić do jedzenia to co zwykle ale w wersji keto wtedy się szybko nie zniechęcisz. Do słodzenia erytrytor albo cukier z kwiatów. Więcej informacji o diecie keto w Twojej chorobie na stronie.
https://oleoketo.pl/dieta-ketogeniczna-a-stluszcze(...)

Post napisany przez Emka88 8 maja 2024 16:08

Nie mam stłuszczonej wątroby, przy keto to raczej chyba nie bardzo. Zajrzyj też tutaj https://bukowno24.pl/ , są bardzo fajne artykuły w zakładce ciekawostki, tam też masz na temat żywienia.

Polecamy

Targi Ślubne Wedding 6 MARZEC 2022 - PGE NARODOWY
30.00zł