10.000 kroków dziennie, jedzenie mniej przetworzonego jedzenia, więcej owoców, warzyw, kremiki, balsamiki, masaże hahaha

Hybryde na dłonie robie sama, na pedicure chodze raz w miesiacu.
Włosy naturalne.
Ciało szczotkuje rano na sucho lekki balsam, wieczorem bogate maslo.
Twarz dwa razy w tygodniu peeling enzymatyczny, a tak normalnie zel tonik krem. Maluje sie rzadko, aaaa mam permanentny na brwiach.
No i dla relaksu lubię wybrac się raz na jakis czas na masaż ciała. Ostatnio dla pikanterii wybrałam się na masaż erotyczny ciała, konkretnie tutaj: https://orientmasaz.pl/warszawa/ Bardzo nam się podobało. W salonie mozna zapisac się na masaż erotyczny w Warszawie. 

Jeśli macie łuszczyce lub podejrzewacie tą chorobę u siebie, to na pewno warto sobie zerknąć tutaj https://www.centrumluszczycy.pl/ . Są tam bowiem odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji tego typu skóry. Prawda jest taka, że trzeba o siebie zadbać i to na długo przed ślubem, aby nasza skóra w ten dzień wyglądała naprawdę wyjątkowo i to pod każdym względem. 

Uważam sie za zadbaną osobę. Staram się
codziennie ćwiczyć - jeśli nie mam czasu na ćwiczenia to przynajmniej wybieram sie na dłuższy spacer
stosuję peelingi do ciała i balsamuję się
Dbam o swoje włosy (nie bede się tutaj rozpisywała ale polecam wpisać sobie w google frazę włosing).
Staram sie też zdrowiej odżywiać. Ostatnio kupiłam sobie wyciskarkę oraz wprowadziłam do diety znacznie więcej warzyw oraz owoców https://www.eujuicers.pl/blog/czas-na-owoce-letnie(...) Szczególnie czekam na te letnie sezonowe owoce. 

Warto jest jeszcze poruszyć wątek zdrowego odżywiania. W dzisiejszych czasach jest to bardzo ważne, szczególnie jak gustujemy w gotowych daniach. Z jednej strony jest to bardzo wygodne, z drugiej ma negatywny wpływ na nasze zdrowie w dłuższej perspektywie. Niestety takie produkty są wytwarzane na masową skalę więc bez środków konserwujących w dużej ilości się nie obędzie. Ważne jest by zacząć zdawać sobie z tego sprawę i zacząć gotować we własnym zakresie. Da na to z pewnością kontrolę nad tym co spożywamy, a to już będzie duży przeskok w jakości naszego życia. Pamiętajmy też by nagradzać się za swoje starania. Na weekend zawsze znajdzie się miejsce na pyszne ciasto, przykład - https://uwielbiam.pl/przepis/ciasto-czekoladowe-z-(...)

zdrowa dieta, lepsze produkty, cwiczenia regularne, dbam o masaże, peelingi, odpoczynek, nawodnienie, sprawdzam stan swojego zdrowia, dbam o swój komfort psychiczny :)

Zależy w jakim  sensie. Ogólnie bardzo dbam o swoje zdrowie, jak i wygląd. Co do tej drugiej kwestii, to nawet lubię eksperymentować. Lubię próbować nowe  kosmetyki, czy inne produkty. Teraz na lato postanowiłam się przefarbować... Dlatego planuje kupić tutaj https://vica.pl/1154-szampony-koloryzujace-do-wlos(...) jakiś charakterny kolor .